Anthony Robbins menyatakan bahwa manusia memiliki pola tak sadar yang membentuk hidup. Anthony Robbins mencontohkan banyak orang mengulangi gerak harian pergi bekerja, melewati jalan tertentu, keluar di pintu yang sama, dan seterusnya. Pada saat itu, seseorang melatih otak dan tubuh untuk berfungsi sesuai pola tertentu sampai menjadi kebiasaan.