5 Jenis Olahraga Untuk Kesehatan Ibu Hamil dan Janin

Memilih baju hamil yang tepat untuk aktifitas olahraga luar ruangan
Memilih baju hamil yang tepat untuk aktifitas olahraga luar ruangan

Semangat pagi pembaca setia blog The Jombang Taste! Apa kabar hari ini, bunda? Bagaimana kondisi kesehatan kehamilannya? Semoga bunda dan calon baby selalu sehat sampai dengan masa kelahiran nanti.

Saat menjalani masa kehamilan, para bunda tentu pernah mengalami berbagai keluhan sakit pada beberapa anggota tubuh. Sakit yang sering diderita bunda biasanya sakit pada pinggang, sakit kepala, cepat lapar, dan masih banyak lagi, sehingga beragam gangguan itu sering menyebabkan bunda cepat mengalami kelelahan. Continue reading “5 Jenis Olahraga Untuk Kesehatan Ibu Hamil dan Janin”